自己肯定

自分を優秀と思っていたわけではないが、友人とトラブルがあり、「言葉の暴力」で自己肯定感が地の底まで墜ちる経験をした。何をする気も起きなくなってしまった。２カ月以上も仕事などに大きな支障をきたしてしまった。何でもない自分を認められる強さを持てるようになりたいと思う。