パーソナルトレーナー17 blog 2024.10.24 今日も背筋をはじめ、体をほぐしてくださいました。今日は初めての動きをしました。宿題は新しいものが良いか、そのままが良いかと尋ねられましたが、そのままとお願いしました。
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