blog 道玄坂ゴルフスクール150
今日、渋谷のゴルフスクールに行きました。 まず赤い棒でウオーミングアップしてから、ユーティリティを練習しました。レディースのクラブが一新されていて、FILAのものになっていました。前腕の締めを改善するために、先生が左腕の動きを確認しました。...
PYON’S BLOG
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blog JEAN FRANCOIS79
ツナサラダサンド（28回目です）にアイスティーS 765円（税込） お昼はたんぱく質が少なめだったので、ツナサラダサンドにしました。
blog 食卓にお花71
バラ マフィーユです。テーブルクロスの色とよく似ている卵色が気に入って購入しました。
blog 書道教室178
一月十五日締めきりの課題を練習しました。 一行目１番目「や」は横が短い、二行目下から５番目「や」も横が短い、最後の「む」は終わりの曲がりを丸く、などの指導がありました。次回（17日の予定）は修正したいです。前回に続いて、今回も細く書けている...
blog 調布に行きました（リンツ７）
今日、調布に行きました。まず、書道教室に行きました（別記事にします）。次に、パルコのカルディコーヒーファームで、ポーランド語のネイティブの先生から教えていただいたポーランドのお菓子を買いました（食べたら感想を別途投稿します）。そして、トリエ...
blog 12月９日のお昼休み
しのだ家の山芋の揚げ出し牛すじと木の子のあんかけ 1000円（税込） 郵便局にも行きたかったことから、しのだ家さんにしました。薄味でヘルシーでした。
blog はらドーナッツ28
白雪（上の写真） 280円（税込）甘～いホワイトチョコに、アーモンドやアラザンを可愛くトッピング。 スペシャルチョコ（下の写真） 300円（税込）いろんなナッツを贅沢にトッピング。大人のチョコレートドーナッツ。 はらドーナッツさんのドーナッ...
blog 表参道で寄り道しました
今日、会社帰りに表参道で寄り道しました。 mixiで知り合った方の会社のエクスペリエンス センターに行きました。まず栄養チェックをしました。今回は緑でした（上の写真、前回は青でした。前回（11月10日）の記事はこちら）。次にcaféで二人と...
blog 12月８日のお昼休み
銀座 さかなさまのかれいの煮つけ定食 1000円（税込） 今回は定番メニューの中から選びました。とても良い味でした。付け合わせがあるのもうれしく思います。選べる小鉢はおくらトロロにしました。 昨日（12月７日）のリベンジで、みずほ銀行のＡＴ...
blog 銀座で寄り道しました
今日、会社帰りに銀座で寄り道しました。まず伊東屋さんに行き、来年のカレンダーとボールペンの替え芯を買いました（上３枚の写真）。次に路地裏さんの『原田ダミアン 小品展』を観に行きました（いちばん下の写真）。