blog 10月27日のお昼休み
今日は銀座 さかなさまのかれいの煮つけ定食 1000円（税込） 日替わりが肉豆腐だったので、定番メニューの中から選びました。ふっくら煮てありました。ごはんは小盛りです。
PYON（kumikopyon）
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blog パーソナルトレーナー２
今日は背筋をはじめ、体の状態が良くなかったそうで、ほぐしてくださいました。体験と前回に宿題だった動きはおしまいになり、肩が楽になる動き（写真、肩甲骨を締める）と腹筋系の動きが宿題に出ました。
blog 銀座で寄り道しました
今日、会社帰りに銀座で寄り道しました。まず鳩居堂さんで半紙とはがきを買いました（上の写真と真ん中の写真）。次に路地裏さんの『シネマの世界展』を観ました（下の写真）。知らないスターの絵がありました。
blog 10月25日のお昼休み
今日は徐家さんの本日の手作り弁当 日替わりセット 600円（税込） （コロッケ 海老とセロリ炒め 豚バラ肉のピリ辛煮 焼売） 今日はイートインに引かれなかったので、お弁当にしました。揚げ物・炒め物・煮物とすべて違う調理法で、すばらしい！ お...
blog 英会話110
今日は１年以上ぶり・３回目の先生でした。先生の近況をお聞きしてから、テキストに入りました。前回に引き続き「Expressing – Regrets」の課に取り組み、終えました。
blog NAIL SALON428
今日、ネイルサロンに行きました。 今日は友人にお任せしました。シールはフェザーと地図です。
blog 10月24日のお昼休み
京橋テラスで京橋テラス特製！！極粗挽きハンバーグ 1000円（税込） 最近、ハンバーグが食べたくなっていたので、今日、決行しました。
blog 道玄坂ゴルフスクール190
今日、渋谷のゴルフスクールに行きました。 赤い棒でウオーミングアップしたあと、ユーティリティを約35分、アプローチを15分くらい、ドライバーを５球練習しました。アプローチは、今日は60ヤード、14ヤードの設定でした。ユーティリティは、今日は...
blog JEAN FRANCOIS116
ツナタプナード（15回目です）にアイスティーSはイートイン 右の枝豆とチーズのトリュデュ（11回目です）はテイクアウト 1034円（税込）からスタンプが20個集まったので1000円値引き
blog 葉の茶ほうじ茶
ほうじ茶独特の香ばしさは感じられず、棒ほうじはまったく違うお茶のようです。機会があったら、また棒ほうじを飲んでみたいと思います。