blog パーソナルトレーナー10（動画あり）
今日も背筋をはじめ、体をほぐしてくださいました。いままでとは違った動きをしてみるとおっしゃり、そのうちスクワットが良かったみたいで、今回の宿題に加わりました。 Ｘに動画を投稿したので、よろしかったら、ご覧ください。
PYON’S BLOG
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blog PIERRE HERMEのパティスリーその１
ドゥ ミルフィーユ（カラメリゼしたパイ、プラリネフィユテ、プラリネ風味ムスリーヌ） 972円（税込） カラメリゼしているからか、ミルフィーユの層がパリパリしていておいしかったですし、ミルフィーユにしては食べやすかったです。わたしには味の価値...
blog omusubi teshima２
おむすび２個セット（梅、ひじき） 500円（税込） 梅は一般的な梅でした。ひじきは梅の風味がしました。これはこれでおいしいと思います。
blog （日の出製麺所２）
ぶっかけうどん 冷 550円（税込）（日本橋三越本店のフードセレクションにて） 今日のはゆで方が今一歩だったように感じました。本場でもないので、通し番号も（ ）にします。 2018年10月４日に坂出で食べたときの記事はこちら。写真で違いがわ...
blog 三越前・銀座で寄り道しました
擬似通勤したあと、三越前・銀座で寄り道しました。まず日本橋三越本店に行きました（上の写真）。フードセレクションの日の出製麺所のイートイン・物販の整理券をいただくのに、９時半に到着しましたが、すでに50人くらいは並んでいるようでした。イートイ...
blog 銀座みゆき館銀座本店<6丁目店>３
ミネストローネセット<トースト付き> 1540円（税込）（じっくり煮込んだ、具だくさんのミネストローネを自家製トーストと一緒にお召し上がりください） LUNCH SETにはサラダまたはフレンチフライとドリンクが付きます ウバのICEが目当て...
blog 銀座で寄り道しました
今日、擬似通勤帰りに銀座で寄り道しました。まず銀座通郵便局で定期購読代を振り込みました（下から２枚目の写真）。次に伊東屋さんでボールペンの替え芯を買いました（３枚目と４枚目の写真）。ほかに雑誌用のクリアファイルが欲しかったのですが、気に入っ...
blog 岩手・仙台旅行土産その４
井ヶ田製茶の濃い抹茶生クリームどら茶ん ４個入り864円（税込） 濃い抹茶生クリームがおいしいです！ どら焼きは、生地に抹茶が入っているのはおいしいのですが、もう少ししっかり弾力性があるほうが好みです。夫が買ったお土産です。
blog 道玄坂ゴルフスクール217
今日、渋谷のゴルフスクールに行きました。 「お尻の引き上げ」は意識しないで「振ること」を考えて赤い棒でウオーミングアップしたあと、ユーティリティを約35分、アプローチを15分くらい練習しました。アプローチは、今日は30ヤードの設定でした。先...
blog Le Ressort
無水カレーパン（自家製無水カレーとココナッツクリームを使用。カレーパンコンテスト優勝） 600円塩バターコーンパン 360円（以上、税込） 先述したコンサートの会場の近くにあったパン屋さんです カレーパンは高いと思ったのですが、ほかに食べて...